朝起きて、外に出ると、めっきり秋の空気。
まだ、日中は夏続きだけど。
運動の秋ということで。
最近、夜にジョギングを始めましたー！
っていうのは昨日も言ってた、運動会があるからなのですが。
そこで、最近、坊ちゃん球場までジョギングをしに行った時のこと。
20時ぐらいに坊ちゃん球場の付近を走ってると、坊ちゃん球場の周辺にあるテニスコートやグラウンド、そして道路や歩道には様々な人が運動をしてました！
こんなに、夜に歩いてる人やスポーツしてる人多いんだ・・・。
久しぶりに走りにいって感じた感想でした。
高校生ぐらいの子たちや、大学生、社会人、中高年の方々まで、
本当に様々に運動してました。
まるで、坊ちゃん球場が一つの日常運動会的な、そのぐらい人が多かった。
運動は、息が苦しくなったり、体が重くなったりときつくなることもあるけれど、
それが、終わった後の爽快感が気持ちよくて、好きなんだよねぇ。
みんなも、週に一回ぐらいは汗流せるような運動してみよー！
じゃないと、子どもたちについていけないぞぉー。
本キャンプでそういう人いたんじゃない（笑）
Ｐ．Ｓ．今度、健康ランドのようなところにいってみよーっと。
....
朝晩は涼しくて秋を感じるね(=^ω^=)♪
雲も秋の雲だよねー!!
秋…
ホイップ…
といえば、食欲の秋でしょー(o≧∇≦)o(笑)
残念ながら、食べたぶんはぜーんぶ吸収されるけぇ、暇なときは運動しとるよ!私は朝派だよー(●^o^●)
走るっていいですよね〜(≧▼≦)
最近、実家の近所の子ども(小学生と年長さん)と一緒に運動会でする、おいかけっこの練習してます(*^□^*)
若いって素晴らしい(躰がついていかない！)と思いながら今日も子どもをおんぶして走る！
・・・子どもってあきっぽいから走る練習はすぐに遊びへ・・・
＞ホイップ
食欲の秋かぁ（どでかプリンが頭によぎるぜぇ）
朝派かぁ、朝動けると全然違うよねー。活動時間が長いー。最近はめっきり夜型です（はい）
＞たこベェ～
走るのは気持ちいいよー
追いかけっこの練習！素敵すぎる(#^.^#)
やっぱ、子供は走るだけじゃすぐ飽きるから、いろいろと工夫しなきゃだね。
今度、たこベェ～は片足ダッシュで、子供たちは全力疾走で競争だ(^_^)v